mastarium-mandale (8)

O Duši

Kao mala, želela sam da budem književnica kad porastem. Uvek sam sa sobom nosila knjige (i sveske), čak i na moje omiljeno drvo. Bila je to breza na kojoj sam provodila sate pišući, čitajući i maštajući.

Ne sećam se kada, zašto i kako sam samu sebe spakovala u opšte prihvaćeni način razmišljanja i ponašanja. Nije mi bilo udobno, jer sam osećala da to nije moje autentično stanje.
Međutim, želela sam da pripadam „normalcima”, tako da sam tamo ostala dokle god sam uspevala da izdržim. Kada sam najzad shvatila da je vreme da budem svoja, autentična, slobodna, kreativna, shvatila sam i da se plašim.

Mnooogo sam se plašila.
Milion „šta ako” se pojavilo preda mnom.
„Šta ako zvučim blesavo? Šta ako je sve to besmisleno? Šta ako pomisle ovo ili ono?”
Oh, imala sam ih previše. Jer…
„Šta ako sam isuviše ’stara’? Netalentovana? Šta ako nemam SVE veštine i SVE znanje koji mi mogu zatrebati?”

Moj Strah i moj Ego bili su tako dobro pripremljeni za ovo.

Svaki put kada bih pomislila da se pokrenem sa mrtve tačke, oni bi odmah nabacali sve te sumnje i pripremljene neuspešne scenarije na mene. Naravno, bilo je trenutaka kada sam i ja mislila da je sve uzalud. Da nema svrhe boriti se i pokušavati nešto drugo. Bili su tako jaki, a ja tako umorna od traganja.
I da.
Mogla sam ostati zaglavljena čitav život.
I dalje bih se pravila da mi je dobro, jer bilo mi je udobno, poznato.
Mogla sam ostati na sigurnom. Ali bih i dalje bila zaglavljena i još nezadovoljnija.
I pored sveg tog umora, jedna mala misao kao iskra stigla je do mene.
„Ako ima želje, ima i načina.”
Ako zaista hoću nešto da uradim, ja to i mogu.
Tako sam, uprkos Strahu, izašla iz kaveza koji sam sama sebi nametnula, i sad mogu na svoje platno života da stavim koju god boju želim i da od njega da napravim svoje Umetničko delo.

A možeš i ti.

-umetnost- blokade- kreativnost- sloboda- sreća- svetlost - duša- traganje- maštar- um- intuicija-mentoring-koucing-znacenje-biznis-psihologija-roditelje-zivotni-art terapija-ekspresivna-rad na (15)

Danas kreativci sa kojima radim kažu da im najviše prija jednostavnost pristupa, spontanost i rad bez pritiska, kao i slobađanje od straha od greške.

Otvorenost za razgovor na različite teme, otkrivanje novina o sebi, kao i drugačijih načina da se kreativno izraze je prednost koji mnogi kreativci navode.

Kreativni istraživač i mentor za kreativni razvoj

Duša Abramović je umetnica i mentorka koja svojim nežnim pristupom kroz igru i stvaralački proces pomaže drugima da upoznaju sebe i transformišu se u radoznale kreativce. U svom pristupu spaja dugogodišnje iskustvo u radu s decom i mladima, ljubav prema stvaranju i intuitivni, kreativni koučing. Trenutno je na edukaciji za praktičara ekspresivne art-terapije.

Kroz više autorskih radionica i programa pronašla je svoj pristup i metod rada, koji na lagan i razigran način pruža mogućnost drugima da se izražavaju i rastu kao kreativna bića.

Prateći svoju radoznalost, 2017. pokreće Maštarium, koji 2021. prerasta u Centar za kreativno istraživanje, razvoj i edukaciju. To
je mesto koje okuplja istomišljenike i druge kreativce – otvorene, hrabre i spremne da zarone u svoje stvaraštvo.

Duša duboko veruje da je svako sposoban da stvara dokle god je dovoljno hrabar da zakorači u proces, zaboravljajući na pravila i strah da će pogrešiti. 

Da otvori svoje srce, isključi svoj um i prepusti se svojoj mašti. Tada se život može transformisati i otvoriti nove svetove.

Čak i u najružnijim crtežima se kriju velika dela. Ona koja nas vraćaju sebi i svom autentičnom izrazu.

Maštarium proizvodi

mastarium-dusha-umetnost- blokade-kreativnost- sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi
Art journaling
mastarium-dusha-umetnost- blokade-kreativnost- sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi-artwork-mentorstvo
Mentoring
mastarium-dusha-umetnost- blokade-kreativnost- sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi-artwork (1)
Prodavnica
mastarium-dusha-umetnost-blokade-kreativnost-sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi-artgift
Pokloni
mastarium-dusha-umetnost- blokade-kreativnost- sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi-artwork-mentorstvo
Mentoring
mastarium-dusha-umetnost-blokade-kreativnost-sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi-artgift
Pokloni
mastarium-dusha-umetnost- blokade-kreativnost- sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi
Art journaling
mastarium-dusha-umetnost- blokade-kreativnost- sloboda-intuicija-mentoring-koucing-psihologija-art-terapija-ekspresivna-rad-na-sebi-artwork (1)
Prodavnica

Kreativnost i dečija perspektiva

A zamislite kako bi bilo sjajno kada biste ponovo mogli da gledate na život sa tim dečijim oduševeljenjem? Svaki dan bi bio magičan i kreativnost bi vam dolazila potpuno prirodno. Pa čak i ako nemate problem sa kanalisanjem kreativne energije, nije loše ponekad se uskladiti sa svojim Unutrašnjim detetom.

Pročitaj

Sastanak sa Unutrašnjim umetnikom

Rečima Džulije Kamerun, “Umetnički sastanak je vremenski period, možda dva sata nedeljno, koji izdvojite za sebe i posvetite negovanju vaše kreativne svesti, umetnika skrivenog u vama.
U svom osnovnom obliku, umetnički sastanak je izlet, igra koju planirate unapred i branite od svih uljeza. Nikoga ne pozivate na sastanak osim sebe i svog skrivenog umetnika. Poznatog još pod nazivom vaše kreativno dete.
Znači, bez ljubvnika, prijatelja, supružnika, dece, bez ikakve pratnje.”

Pročitaj

7 navika za kreativniji život

Bili mi svesni ili ne, stalno se vrtimo u istim krugovima, koji nam zapravo odmažu, ako nismo dovoljno svesni i pažljivi. Sjajna stvar je da navike možemo sami da promenimo kada shvatimo da nam ne čine. Caka je da se odučimo od starih, a u isto vreme da uvedemo nove.

Pročitaj

Emocije kao inspiracija

Motive upijam svuda, iz muzike, međuljudskih odnosa, veza, priča, prirode, baš svuda.

Ali se sve bazira na mojim emocijama koje mi te okolnosti i situacije bude.

Tako da, rekla bih da su moja inspiracija zapravo moje emocije.

Pročitaj